Pode me chamar de Isa,
Sou Psicóloga desde 2021 e moro em Wenceslau Guimarães, no interior da Bahia.
Trabalho com atendimentos on-line e presencial para o público jovem e adulto, facilitando o processo de saúde de quem busca meu serviço. Além de auxiliar as pessoas nos atendimentos psicoterapêuticos, também considero importante colaborar com o mundo de alguma forma e faço isso através da produção de conteúdos que você pode acompanhar na página de conteúdos e no instagram.
A abordagem teórica que fundamenta minha prática é a Gestalt-terapia, uma abordagem linda que valoriza a autenticidade e a horzontalidade na relação terapêutica e olha para o ser humano como um todo e não apenas para o sintoma que se apresenta.
Além de psicóloga, eu sou a Isa que ama música, plantas e não costuma dispensar um café. Uma psi que entende que precisa estar em contato com a própria humanidade pra excercer sua profissão da melhor forma possível.
Sinta-se à vontade por aqui e conheça um pouco mais do meu trabalho.
Meus serviços
Trabalho com Psicoterapia, Psicoterapia de Curta Duração e Sessão única que são três modalidades diferentes que você pode entender melhor clicando nas caixinhas mais abaixo.
As principais demandas que atendo são relacionadas a quadros de Depressão, Ansiedade, Autoestima e Relacionamentos.
Todos os serviços são ofertados on-line, através de plataformas de videochamada, o que facilita para quem simpatiza com minha forma de trabalhar, mas mora em outras cidades ou até mesmo estados ou países diferentes.
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Psicoterapia
A Psicoterapia trata-se de um processo que facilita o alcance da saúde mental, através do autoconhecimento. É constituída de várias etapas que vão desde a compreensão do sofrimento apresentado até o desenvolvimento de recursos para lidar com a problemática.
Durante a caminhada, são consideradas todas as suas vivências e contextos, visando abranger a sua totalidade. E neste percurso em busca da melhora, são feitas intervenções psicológicas, com o objetivo de promover autoconsciência, autonomia e autorresponsabilidade.
Por compreendermos no ramo da saúde mental que os adoecimentos são multifatoriais e envolvem desde os fatores genéticos até os ambientais, meu comprometimento não é apenas com o seu sintoma, mas sim com a sua pessoa de forma integral, juntamente com todas as experiências que você carrega.
A psicoterapia é um ótimo espaço para você aprender a identificar suas necessidades e encontrar maneiras saudáveis e funcionais de satisfazê-las, gerando transformação na forma como se relaciona consigo e com o mundo.
Como funciona a terapia comigo?
Primeiras sessões:
As primeiras sessões servem como avaliação mútua. A ideia é que você identifique como se sente em contato comigo e eu perceba se poderei te auxiliar na sua demanda.
Após a primeira sessão, se você optar por dar continuidade ao processo de terapia, iremos nos encontrar uma vez por semana. Essa frequência é importante no primeiro momento para estabelecimento de vínculo que é algo crucial para o processo terapêutico.
Próximos passos:
Nas sessões seguintes iremos trabalhar os temas que forem emergindo e que estarão relacionados com aquilo que te gera sofrimento ou incômodo. Para isso, estarei usando como principal meio o diálogo, mas também experimentos e outros técnicas que fazem parte da minha abordagem.
Fechamento:
O ideal é finalizarmos a terapia quando percebermos que você desenvolveu recursos internos para seguir sem a minha ajuda. Não há um momento pré-definido, mas iremos perceber de acordo ao andar do processo.
Psicoterapia de curta duração
A Psicoterapia de curta duração, como o próprio nome sugere, propõe um processo com a duração delimitada em um número menor de sessões ( normalmente entre 12 e 15 sessões) e tem como principal característica, uma focalização maior nos objetivos definidos pela pessoa junto com a terapeuta.
É uma modalidade que acaba sendo procurada por quem não tem orçamento disponível para uma terapia mais duradoura ou que por alguma outra razão precisa "resolver" a questão dentro de determinado tempo.
Porém, não são todas as demandas que são propícias para esse tipo de acompanhamento e isso deverá ser avaliado inicialmente em parceria cliente-terapeuta.
É importante falar das suas intenções de brevidade logo inicalmente, pois assim o trabalhao já será desenvolvido com esse objetivo. Ou seja, é diferente de fazer terapia por alguns meses e decidir interromper no meio do processo, pois na terapia de curta duração já iremos nos organizar para essa finalização e o processo será devidamente fechado.
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Sessão única
Essa é uma modalidade que vem ganhando destaque atualmente e que é bem diferente do processo terapêutico.
Na sessão única, o objetivo é auxiliar em uma demanda bem específica do momento presente, focando em lidar com a crise que se apresenta, sem a pretensão de aprofundar em questões mais amplas. É como se fosse um atendimento de urgência, sabe?
O nosso papel enquanto terapêuta é de escutar, orientar e ajudar a pessoa a lidar com a demanda de modo que a abertura e o fechamento sejam realizados nesta única sessão.
Se a pessoa perceber que gostaria de inicar um processo terapêutico, isso pode ser feito, mas é importante destacar que na sessão única a postura da terapêuta é diferente da forma como ocorre numa primeira sessão de um processo que terá continuação. Então se a sua intenção for fazer sessão única, é importante que isso fique claro já no primeiro momento.
Minha abordagem
A Gestalt- terapia é uma abordagem que compreende o ser humano como alguém com potencial para o crescimento e para a saúde, não dá significado à experiência da pessoa, mas busca compreender o significado que a a própria pessoa atribui, lhe colocando no lugar de responsável pela própria existência.
O principal objetivo da Gestalt-terapia, é tornar a pessoa consciente do seu modo de ser e viver e das suas necessidades a partir da experiência vivida no aqui-e-agora, não desconsiderando o passado, mas buscando compreender de que forma ele se faz presente na sua vida e o que pode ser feito daqui pra frente.
Esta é uma abordagem muito completa no sentido de poder contemplar as diversas partes que compõem o ser humano. O trabalho é feito visando considerar o todo e por isso, as diversas técnicas utilizadas abrangem dos sentimentos e emoções à técnicas corporais e motoras. Evitamos ficar apenas com o que a pessoa pensa sobre, mas ampliamos também para o que sente a respeito daquilo que está compartilhando ali.
Na psicoterapia gestáltica, a pessoa é incentivada a todo momento a aproximar-se de si mesma, dos seus potenciais e de comportamentos mais saudáveis.
